Paniikkikohtaukset: oireet, hoito ja syyt

Nykymaailmassa ihmiset ovat jatkuvasti kiirettä jossain,olla aikaa tehdä kaiken ajassa, huolehtia täyttämättömästä työstä ja olla jatkuvasti alttiina stressille. Mutta ei jokainen ihminen voi riittävästi selviytyä voimakkaista tunteista, jotka ovat heittäneet hänet. Pysyvän stressin vuoksi hermostunut ylikuormitus ja paniikkikohtaukset ilmenevät. Oireet, hoito ja näiden tautitapausten syyt ovat viime aikoina kiinnostuneita nykyaikaisesta lääketieteestä. Mutta jo melko suuri määrä ihmisiä kärsii tästä sairaudesta.

Paniikkikohtaukset: oireet, hoito ja syyt

Paniikkihyökkäysten oireet ovat seuraavat:

- on vaikea hengittää, näyttää siltä, ​​ettei ole riittävästi ilmaa;

- sydän sattuu, raivoissaan ryypyttää rintaan tai työskennellä keskeytyksillä;

- pää alkaa tärähtää tai tuntea huimausta, se saa sinut sairastuksi, koko keholla on heikkous, se luo tunteen, että synkopeita on tulossa;

- suurentaa tai pienentää verenpainetta voimakkaasti, tärisee;

- Hyökkäykset yllätyvät ihmisen äkillisesti;

- Rintojen ärsyyntyminen, puutuminen tai pistely.

Tärkein oire on tunne kuoleman tai hulluuden pelosta

viem. Joskus hyökkäyksen aikana ihmiset paniikkia ja kiirehtiä kulmasta kulmaan, jotkut huokaavat ja pyytävät apua tai juovat tabletteja, heidän on usein kutsuttava ambulanssi. Tällaisissa tilanteissa syntyy väärä vaikutelma sydänkohtauksen tai muun kuolemaan johtavan sairauden puhkeamisesta. Äskettäin tämä sairaus esiintyy ihmisissä useammin. Potilaat pelkäävät, että jonain päivänä hyökkäys voi johtaa kuolemaan. Kuitenkin lääkärit, jotka tutkivat paniikkikohtauksia, oireita, näiden sairauksien hoitoa, ovat vakuuttuneita siitä, että tällaiset hyökkäykset eivät aiheuta uhkaa elämälle. Ajan myötä tauti etenee. Masennus lisääntyy yhä, henkilö hankkii erilaisia ​​fobioita, jotka sitten itse aiheuttavat paniikkikohtauksia. Tämä johtaa siihen, että ihmiset rajoittavat maailmaa yli neljän seinän.

Tietenkin tämä on taisteltava, sitä ei pidä salliatauti vallitsee yli psyyken. Lääkärit eivät ole paikalla ja yrittävät löytää ratkaisuja, jotka saattavat estää paniikkikohtauksia. Oireita, tautien hoitoa ja ehkäisyä tutkitaan tarkasti ja tutkitaan. Valitettavasti nykyään lääkärit eivät kuitenkaan ole edistyneet riittävästi paniikkihyökkäysten hoitoon. He päättelivät, että paniikin hyökkäyksissä on riittävästi adrenaliinin vapautumista veressä. Kuitenkin tällä hetkellä ei ole keinoa parantaa paniikkikohtauksia lääkityksen avulla. Kaikki lääkärin määräämät lääkkeet vähentävät paniikkikohtausten voimakkuutta tai lieventävät oireitaan. Ehkä ainoa tehokas tapa tähän mennessä on paniikkikohtausten psykoterapia. Sen tarkoituksena on paljastaa ulkonäön tiedostamattomat syyt ja kehittää niitä niin, että ne katoavat ikuisesti. Psykoterapian istuntojen aikana potilaat oppivat hävittämään paniikkikohtauksen itsensä varhaisessa vaiheessa. Tällaista psykoterapiaa harjoittavat vain pätevät asiantuntijat.

Miten hoidat paniikkikohtauksen?

Jos kaikki ei ole liian juoksu, voit kokeillaVoit selviytyä paniikkikohtauksesta riippumatta ilman asiantuntijoiden apua. Tärkeintä on rentoutua ja tasoittaa hengitystäsi. Ota mukava asento, rentoudu kehoa ja lihaksia, hengitä syvään ja rentoudu.

Toinen hyvä tapa on täysin "puhdistaa pää": on tarpeen lopettaa ajatusten ajaminen ja keskittyä siihen, mikä on todella nyt, ja kaikki muu on mielikuvituksen petos.

Mutta nämä menetelmät auttavat vain taudin varhaisessa vaiheessa, vakavimmissa tapauksissa on parempi kääntää asiantuntijoille.

</ p>