Vakuutukset laihduttamiseen: tehokas lisäys

Nykyaikaisessa Amerikassa ohuutta pidetään merkkinämies kuuluu korkeimpaan sosiaaliluokkaan. Ei ainoa, mutta tarpeellinen. Valtioissa opiskellessaan oppilaitoksia ja yliopistoja haastatella potentiaalinen opiskelija on usein ratkaiseva. Ja koko ihmisille kohdistuva ennakkoluulo on niin suuri, että usein täysi-ikäinen amerikkalainen ei saa tätä lippua elämään. Venäjällä, luojan kiitos, ei ole niin tärkeää, mutta hakiessaan korkean palkattuja työpaikkoja pikemminkin ottaa hoikka ehdokas. Oletko ylipainoinen? Älä huoli, se on korjattavissa.

Painonpudotuksen psykologia on otettava huomioon, kunkehittää kattava suunnitelma kehon linjojen parantamiseksi. Usein puhua ihmeellisistä lausumista, jotka auttavat laihtua. Nämä lauseet ovat pahamaineisia affirmations laihduttamiseen. Tietenkin lausuntojen toistamisesta paino ei laske taikaa vakavasti. Laihdutuksia koskevat väitteet ovat vain apuvälineitä laihduttamisen ja liikuntasuunnitelman mukaisesti.

Paras tapa luoda vinkkejä laihduttamiseen on luodaitse. Tosiasia on, että sinun vakuutuksesi ei voi auttaa sinua pitkään aikaan. Oikea vakuutus sinulle henkilökohtaisesti pitäisi olla tietyllä tavalla päällekkäinen käsityksesi maailmasta ja ajattelutavasta. Tässä voit auttaa hyvä asiantuntija socionics, joka tutkii, mitä tietoa houkuttelee kunkin 16 tyypit persoonallisuus kuvataan hänen. Asiantuntija ottaa huomioon myös henkilökohtaiset arvot, joiden avulla voit ymmärtää, miksi olet menossa laihtumaan.

Hänen kaupunginsa hyvä asiantuntija ei ole aina löytynytehkäpä voimme harkita tarkemmin sitä, miten on mahdollista laatia painonpudotuksia itsenäisesti. Todella toimivia lausuntoja voidaan jakaa kahteen ryhmään. Ensimmäinen ryhmä ovat tuloksia kuvaavat vakuutukset. Toinen - väitteet, jotka motivoivat pysyä "prosessissa". Ensimmäinen ryhmä auttaa antamaan sinulle ensisijaisen painon aloittaa laihtuminen. Toinen ryhmä on kuitenkin tärkeämpi, koska se tukee vaikeita hetkiä. Voit myös luoda yhdistettyjä vakuutuksia.

Ennen kuin luotat vakuutukset itseluoda aivoissa keskittymisensä herättämiseen, eli luoda vahva kuva tuloksesta. Voit tehdä tämän muotokuvan pienimmällä painolla ja löytää samanlaisen ulkomaisen Internet-tähden. (Venäjän Internet tarjoaa tämän palvelun maksua vastaan, joten etsi ilmaista palvelua englanniksi). Etsi valokuva tästä julkkiksesta hymyllä ja aseta se taustana tietokoneesi työpöydälle. Ajattele sitten, mitä juuri sinulle antaa laihtuminen. Esimerkiksi nainen haluaa mennä töihin lastenhoidon jälkeen. Hän voi kuvitella kuinka menettää painoa ja saada arvokasta työtä, jossa on erinomainen palkka. Voit ottaa levyn ja liittää siihen vaatteita ja asioita, joista pidät lehdistä - kaikki ne tavarat, jotka voit ostaa rahoille. Ne näkyvät elämässäsi töiden aloittamisen jälkeen. Joten, olet luonut vahvan kuvan, jota voit käsitellä heikkouden hetkenä. Mitä seuraavaksi?

Sinun täytyy muotoilla unelmasi sanoin. Haluan esimerkiksi valita vaatteet kaupassa, joka ei ole suurempi kuin 44. koko. Tai haluan enemmän intohimoista sukupuolta, tai haluan kiinnittää mieleeni haluamasi mielenkiinnon. Tai haluan itseäni peiliin. Muotoiltava? Nyt avaa albumin unelma, tutustumaan "tähti" kopio ja sanoa itsellesi, "Tänään olen askeleen lähempänä 44 kokoa, intohimoinen sukupuoli, huomio pois vaalea tai häikäisevän kaunis rivit peiliin." Näitä laihtumista koskevia väitteitä on usein muutettava, koska niillä on ominaisuus, että ne muuttuvat tavanomaisiksi ja vähemmän tehokkaiksi.

Laihtuminen huomattavan määrän kilogrammoinaliittyy väistämättä pitkän aikavälin epämiellyttäviin aistimuksiin. Siksi sinun täytyy työskennellä mieltäsi käyttämällä vakaumuksia, jotka auttavat olemaan luopumaan kaikesta ensimmäisellä haitalla. Mutta tällaiset vakuutukset voidaan aloittaa vasta viikon työn jälkeen ilman niitä ruokavalion taustaa vasten. Muuten he eivät auta. Nälän tunne on väistämätöntä, joten voit käyttää esimerkiksi sellaisia ​​vakuutuksia, että "Joka 10 minuutin nälkä vievät gramman vihaavaa rasvaa". Tai "jokainen kilometri, jota minä käytän, vaatii 7 gramman rasvaa." Kyllä, se ei vaikuta yhtä vaikuttavalta kuin mainonnan nopeat painonpudotusjärjestelmät, mutta nopeissa järjestelmissä harva ihminen laihtuu pitkään.

Kuinka virittää laihtuminen? Kaikki vakuutukset on toistettava vähintään 60 kertaa itsellesi tai ääneen, pitäen kirkkaana mielikuvan tuloksesta. On myös mahdollista yhdistää kahdenlaisia ​​vakuutuksia, esimerkiksi "Tänään aion olla lähempänä kokoa 44mu, koska minulla on alueella 5 km ja sietää ilman ruokaa 06:00 lounaan ja päivällisen välissä, ja illallinen tapahtuu suunnitellusti."

Laihtua ei ole vakuutusmäärien kustannuksella, mutta vakuutukset auttavat sinua aloittamaan ja luopumaan. Kokeile ja katso itsellesi.